しかし、最近調べたところ。どうもそれだけではないようですね。
例えば偏食や、睡眠時間の不規則さ。
確かにこの辺りは、自身も思い当たるフシがありますので納得出来ます。

しかし。さらに頭皮　フケ　かゆみで検索したところ、もっと深刻な問題が分かりました。
それは頭皮に残ったシャンプーの成分が原因で、頭皮に炎症を起こしているかもしれない、ということです。

さらに頭皮の汚れを放置しておけば。抜け毛や薄毛の原因にもなるそうです。
まあそれ以前に。頭皮から出るフケは見た目にもよろしくないですし。
かゆみで頭を掻いている姿は、人から見れば不潔、とも言われかねないことです。

まずは普段の生活を改善し。そしてフケとかゆみを防ぐような対策（シャンプー等）を考えて行きます。